Vreme pripreme: 10 minuta Potrebno: Šolja (250ml) suncokreta Sok od ½ limuna 2 kašike tahinija ili maslinovog ulja 1 kašika paradajz paste 1 čen belog 1 manja glavica crvenog luka 1 kašičica dimljene paprike 1 kašičica italijanskih začina (origano, bosiljak, majčina dušica, ruzmarin miks) ½ kašičice himalajske soli 1/3 kašičice belog luka u prahu Način […]
Recepti
- Dezerti
- Doručak
- Glavna jela
- Hleb i peciva
- Kozmetika
- Namazi i sirevi
- Napici
- Saveti
- Saveti i trikovi
- Sosevi i prelivi
- Trikovi
- Uncategorized
- Užine
Vreme pripreme: 10 minuta (12 minuta pečenja) Potrebno: 140g kikiriki putera 80ml javorovog sirupa 1 laneno jaje (1 kašika mlevenog lana + 3 kašike vode) ½ kašike jabukovog sirćeta 70g + 2 pune kašike speltinog integralnog brašna 50g mlevenih badema ½ kašičice soda bikarbone Prstohvat soli 15 kašičica džema od šumskog voća – recept Način pripreme: […]
Vreme pripreme: 10 minuta Potrebno: 250g zamrznutog šumskog voća 2 kašike vode 2 kašike javorovog sirupa 2 kašike čija semenki Način pripreme: Prokuvati šumsko voće zajedno sa vodom i javorovim sirupom 10ak minuta. Viljuškom izgnječiti ukoliko su negde ostali krupniji komadi, pa dodati čija semenke i ostaviti da se zgusne 10ak minuta. Čuvati u frižideru […]
Vreme pripreme: 15 minuta Potrebno: 10g suvih lisičarki (5 komada) ½ stabljike lisnog celera 1 manja šargarepa 100g dimljenog tofu sira 1-2 kašike tamarija 600ml vode ½ kašičice rendanog đumbira 5g sitno seckane dulse alge 1 mladi luk 80g pirinčanih nudli ½ kašičice tucane ljute paprika 1 kašika miso paste Način pripreme: Na kolutove seckan […]
Vreme pripreme: 5 minuta Potrebno: 4 kašike tamarija 2 kašike tahinija 1 kašika susamovog ulja 1 kašika malteksa 1 kašičica tucane ljute paprike ili tabasco sosa 2 čena belog luka Malo crnog bibera Sok od ½ limuna Način pripreme: Izgnječiti čen belog luka. Sve sastojke izmiksajte u teglici. Služiti uz pirinčane rolnice, ćufte od pirinča […]
Vreme pripreme: 45 minuta Potrebno: 1-2 kašike nerafinisanog ulja 1 glavica luka 3 čena belog luka Začini: 1 kašičica himalajske soli, origana, majčine dušičice i malo bibera 4 kašike paradajz paste 1 ½ kocke za supu bez glutaminata 700ml vode 180g crvenog sočiva 50g oraha 400g paradajz soka 1 kašika balzamiko sirćeta Sveži bosiljak ili […]
Vreme pripreme: 15 minuta Potrebno: 40g ovsenih pahuljica 240ml biljnog mleka ½ kašičice cimeta ¼ kašičice đumbira Vrh kašičice muskatnog oraha 1 kašika sveže mlevenog lana 1 kašičica malteksa 2 brazilska oraha Karamelizovana jabuka 1 jabuka 1 kašika javorovog sirupa Način pripreme: Ovsene skuvati u biljnom mleku zajedno sa začinima, 3-4 minuta. Kada su ovsene […]
Vreme pripreme: 10 minuta (10 minuta pečenja) Potrebno: 100g speltinog mekog brašna 70g speltinog integralnog brašna 50g kokosovog šećera 80g mlevenih lešnika 35g sirovog kakao praha 1 kašičica praška za pecivo ½ kašičice soda bikarbone 60g sitno seckane kvalitetne crne čokolade 60ml javorovog sirupa 1 laneno jaje (1 kašika lana + 3 kašike vode) 300ml […]
Vreme pripreme: 10 minuta (25 minuta pečenja) Potrebno: 600g karfiola 50ml nerafinisanog ulja ili istopljenog sojinog maslaca 2 čena belog luka 50g veganskog parmezana 60g prezle ¼ kašičice himalajske soli ¼ kašičice bibera ½ kašičice slatke paprike Način pripreme: Karfiol razdvojiti na približno jednake cvetiće. U jednoj posudi izmiksati ulje i beli luk, a u […]
Vreme pripreme: 45 minuta Potrebno: 1 glavica luka 2 čena belog luka 1 kašika ulja semenki grožđa Začini: ¼ kašičice kumina, 1/3 kašičice korijandera, ½ kašičice tucane ljute paprike i origana 1 kockica za supu bez glutaminata 40ml crnog vina 400ml paradajz pelata Kašika paradajz paste Konzerva od 400g belog pasulja Konzerva od 400g crvenog […]