Vreme pripreme: 20 minuta Potrebno: 500ml biljnog mleka 125ml sojinog jogurta, ukus vanila 1 kašika čija semenki 1 kašika soka od limuna 1 kašika javorovog sirupa 140g ovsenih pahuljica 4 kašike džema sa višnjama 2 kašičice seckanih pistaća ili lešnika Način pripreme: Pomešati sve sastojke osim džema i pistaća. Dve teglice napunite sa pola kaše, […]
čija semenke
- Dezerti
- Doručak
- Glavna jela
- Hleb i peciva
- Kozmetika
- Namazi i sirevi
- Napici
- Saveti
- Saveti i trikovi
- Sosevi i prelivi
- Trikovi
- Uncategorized
- Užine
Vreme pripreme: 10 minuta Potrebno: 250g zamrznutog šumskog voća 2 kašike vode 2 kašike javorovog sirupa 2 kašike čija semenki Način pripreme: Prokuvati šumsko voće zajedno sa vodom i javorovim sirupom 10ak minuta. Viljuškom izgnječiti ukoliko su negde ostali krupniji komadi, pa dodati čija semenke i ostaviti da se zgusne 10ak minuta. Čuvati u frižideru […]
Vreme pripreme: 5 minuta Potrebno: 250ml sojinog mleka 45g ovsenih pahulica 1 kašika čija semenki 1 kašika kakao zrna 1 kašika putera od indijskog oraha 1 puna kašika Gorila proteina, ukus kapićino 1 kašičica javorovog sirupa Opciono: kockice kvalitetne čokolade za služenje Način pripreme: Ovsene, čija semenke, kakao zrno, puter i protein pomešajte sa mlekom […]
Vreme pripreme: 10 minuta Potrebno: 3 kašike čija semenki 2 kašike ovsenih pahuljica 1 kašika kokosovog brašna 1 kašika javorovog sirupa 250ml bademovog mleka ¼ manga 1 kašika putera od badema Opciono: kokos listići za ukras Način pripreme: Čiju, ovsene, kokosovo brašno, javorov sirup i bademovo mleko izmešajte i ostavite da odstoji u frižideru 30ak […]