Knjiga “Sit, a Fit”
Želiš da jedeš više biljaka, ali ne znaš odakle da počneš? Knjiga “Sit, a Fit” je prva štampana verzija mog rada, gde ćeš kroz 100 strana naučiti:
- kako izgleda izbalansirani tanjir
- na koje nutrijente treba da obratiš pažnju
- šta ti je od suplemenata potrebno na veganskoj ishrani
- šta kupujem u radnji
- 10 saveta za početnike
- da li su biljni proteini kompletni?
- kako se menjaju riba, jaja, meso, mleko i mlečni proizvodi – nutritivno, ali i ukusom.
I naravno, 75 recepata podeljenih u kategorije od doručka, sve do glavnih jela, slatkiša, namaza i peciva.
Cena knjige je 2200 dinara + troškovi poštarine. Porucite putem mejla sitafitoffice@gmail.com
