Vreme pripreme: 10 minuta (10 minuta pečenja) Potrebno: 80g sojinog maslaca (istopljen na sobnoj temperaturi) 100g kokosa 80g trščanog šećera (+1 kašika) 80g speltinog mekog brašna 1 kašičica praška za pecivo 3 lanena jajeta (3 kašike mlevenog lana + 9 kašika vode) Način pripreme: Napraviti laneno jaje tako što ćete pomešati lan i vodu i […]
Dezerti
- Dezerti
- Doručak
- Glavna jela
- Hleb i peciva
- Kozmetika
- Namazi i sirevi
- Napici
- Saveti
- Saveti i trikovi
- Sosevi i prelivi
- Trikovi
- Uncategorized
- Užine
Vreme pripreme: 20 minuta (12 minuta pečenja) Potrebno: 180g ovsenih pahuljica 6 kašika heljdinog brašna 50g oraha 60g trščanog šećera 6 kašika javorovog sirupa (ili malteksa NIJE BEZ GLUTENA) 6-8 kašika biljnog mleka 1 kašičica cejlonskog cimeta 1 kašičica muskatnog oraha ½ kašičice đumbira Način pripreme: Sameljite ovsene pahuljice i orahe, zatim ih izmešajte sa […]
Vreme pripreme: 45 minuta (5h u frižideru) Potrebno: Baza 150g oraha 10 urmi 80g kokosovog brašna Fil 400g indijskih oraha 180ml vode 180ml javorovog sirupa 120ml kokosovog ulja 60ml soka od limuna 1 kašičica ekstrakta vanile Čokoladni preliv 200ml kokosovog gustog mleka 4 urme 2 kašike sirovog kakao praha Način pripreme: Potopiti indijske orahe u […]
Vreme pripreme: 15 minuta Potrebno: 10 urmi 1 kašika malteksa ili javorovog sirupa 75g oraha 75g lešnika 1 kašika mlevenog lana Začini: 1 kašičica cimeta, ½ kašičice đumbira, 1/3 kašičice karanfilića, 1/3 kašičice muskatnog oraha Način pripreme: Potopiti urme u toplu vodu na 10ak minuta, zatim procediti. U blenderu izmiksajte sve sastojke. Napravite jednake kuglice. […]
Vreme pripreme: 5 minuta (3h u frižideru) Potrebno: 1 konzerva punomasnog kokosovog mleka (400ml) 150g kvalitetne crne čokolade Prstohvat soli 2 kašike javorovog sirupa ½ kašičice cejlonskog cimeta 1 kašičica narendane kore pomorandže Način pripreme: Istopiti čokoladu zajedno sa kašikom punomasnog kokosovog mleka. U blenderu izmiksati istopljenu čokoladu, ostatak kokosovog mleka, so, javorov sirup, cimet […]
Vreme pripreme: 5 minuta (15 minuta pečenja) Potrebno: 6 kašika ovsenog brašna 4 kašike sirovog kakao praha 2 kašike rogača 3 kašike javorovog sirupa 1 kašičica praška za pecivo Prstohvat soli 130ml biljnog mleka 2 kašike kikiriki putera Način pripreme: Sve sastojke osim kikiriki putera izmešajte. Na sredinu dve male posude za pečenje stavite po […]
Vreme pripreme: 20 minuta (30-35 minuta pečenja) Potrebno: 1 zrela banana ½ šolje kokosovog šećera (ili trščanog šećera) 1 šolja ovsenog brašna 1 šolja mlevenih oraha 3 veće jabuke 1 kašičica praška za pecivo 1 kašičica cejlonskog cimeta ½ šolje nerafinisanog ulja ½ šolje biljnog mleka 100g kvalitetne crne čokolade (+3 kašike biljnog mleka) Način […]
Vreme pripreme: 15 minuta Potrebno: 90g oraha 2 kašike mlevenog rogača 2 kašike mlevenog lana 8 urmi Opciono: 1-2 kašike biljnog mleka Sirova čokolada (ili 40g kvalitetne crne čokolade) 1 1/2 kašike javorovog sirupa 2 kašike sirovog kakao praha 1 kašičica kokosovog ulja Način pripreme: Orahe, mleveni lan, rogač i urme izmiksajte u multiprktiku. Ukoliko […]
Vreme pripreme: 45 minuta Potrebno: Baza 14 urmi 150g blago pečenih lešnika 60g ovsenih pahuljica 2-3 kašike biljnog mleka Fil 1 pakovanje vegan Meggle maskarpone sira 5 kašika javorovog sirupa 2 kašike sirovog kakao praha 5 kašika biljnog mleka Čokolada 150g kvalitetne crne čokolade 3 kašike gustog kokosovog mleka 1 kašičica kokosovog ulja Način pripreme: […]
Vreme pripreme: 15 minuta (1h u frižideru, 10-12 minuta pečenja) Potrebno: 350g speltinog belog brašna 250g trščanog šećera 1 ½ kašičice cimeta 1 kašičica soda bikarbone ½ kašičice soli 100g kokosovog ulja 30ml biljnog mleka 170g pečene bundeve 150g kvalitetne crne čokolade Način pripreme: Pečenu bundevu izmiksajte u blenderu. Pomešajte suve sastojke: brašno, šećer, cimet, […]