Vreme pripreme: 15 minuta (1h u frižideru) Potrebno: Baza 70g ovsenih pahuljica 50g badema 1 kašika javorovog sirupa 3 kašike kokosovog ulja 2 kašike biljnog mleka Karamela 140g urmi (16 urmi) 4 pune kašike tahinija 3-4 kašike biljnog mleka Prstohvat soli Čokolada 100g kvalitetne crne čokolade 1 kašika kokosovog ulja Način pripreme: Samleti ovsene i […]
veganski slatkisi
- Dezerti
- Doručak
- Glavna jela
- Hleb i peciva
- Kozmetika
- Namazi i sirevi
- Napici
- Saveti
- Saveti i trikovi
- Sosevi i prelivi
- Trikovi
- Uncategorized
- Užine
Vreme pripreme: 15 minuta (30 minuta pečenja) Potrebno: 320g speltinog integralnog brašna 200g kokosovog šećera 2 kašike sirovog kakao praha 3 kašike džema od kajsije bez šećera 1 kašičica cimeta 1 kašičica soda bikarbone 100g istopljene crne čokolade 375ml kisele vode Džem: 200g džema od kajsije bez šećera Glazura: 100g crne čokolade 2 kašike nerafinisanog […]
Vreme pripreme: 15 minuta Potrebno: 16 tankih ovsenih keksića Šoljica jake domaće kafe 1 kašičica sirovog kakao praha Krem 130g indijskih oraha 150ml biljnog mleka 6 urmi 1 kašičica vanila esktrakta 1/3 kašičice cejlosnkog cimeta Način pripreme: Indijske orahe potopiti u vodu preko noći ili minimalno 4h. Izmiksajte indijske orahe u blenderu zajedno sa ostalim […]
Vreme pripreme: 25 minuta Potrebno: Baza 85g mlevenih badema 40g veganskog proteina 40g kokosa 4 kašike javorovog sirupa 1 kašika otopljenog kokosovog ulja 2 kašike biljnog mleka Karemela 3 pune kašike putera od badema (ili suncokreta za jeftiniju varijantu, ja sam koristila Granumov) 8 urmi Prstohvat soli 30g badema Čokolada 80g kvalitetne crne čokolade 1 […]
Vreme pripreme: 5 minuta (10 minuta pečenja) Potrebno: 90g kokosovog šećera 25g kokosovog ulja 100g speltinog mekog brašna 1 kašičica praška za pecivo 60g kvalitetne crne čokolade Mrvica soli 30ml biljnog mleka Način pripreme: Suve sastojke izmešajte u činiji: kokosov šećer, brašno, prašak, sitno seckanu crnu čokoladu i mrvicu soli. Zatim dodajte istopljeno kokosovo ulje […]
Vreme pripreme: 15 minuta (35 minuta pečenja) Potrebno: Fil 3 jabuke (600g) 2 kašike javorovog sirupa ½ kašičice cejlonskog cimeta Crumble 170g ovsenog brašna 100g kokosovog šećera 100g sojinog maslaca 2 kašike sitno seckanih oraha Preliv (opciono) ¼ šolje indijskih oraha (potoljenih u vodu 4h= ½ šolje vode 1 kašika soka od limuna 1 kašika […]
Vreme pripreme: 30 minuta Potrebno: Baza 160g oraha 15 urmi 25g sirovog kakao praha Fil 350g zamrznutih višanja 220g kokosovog brašna 150ml kokosovog krema (gusti deo kokosovog mleka iz konzerve) 2 kašike kokosovog ulja 80ml javorovog sirupa/pirinčanog slada Čokolada 150g kvalitetne crne čokolade 50ml kokosovog krema (gusti deo kokosovog mleka iz konzerve) Način pripreme: Orahe, […]
Vreme pripreme: 20 minuta (1h u zamrzivaču) Potrebno: Baza 120g oraha 8 urmi 50g sirovog kakao praha 2 kašike javorovog sirupa 75g kokosovog brašna Krem 125ml kokosovog gustog mleka 3 kašike javorovog sirupa 75g kokosovog brašna Čokolada 100g kvalitetne crne čokolade 2 kašike kokosovog gustog mleka Način pripreme: Samleti orahe, pa u multipraktik dodati i […]
Vreme pripreme: 10 minuta (10 minuta pečenja) Potrebno: 80g sojinog maslaca (istopljen na sobnoj temperaturi) 100g kokosa 80g trščanog šećera (+1 kašika) 80g speltinog mekog brašna 1 kašičica praška za pecivo 3 lanena jajeta (3 kašike mlevenog lana + 9 kašika vode) Način pripreme: Napraviti laneno jaje tako što ćete pomešati lan i vodu i […]
Vreme pripreme: 15 minuta (1h u frižideru, 10-12 minuta pečenja) Potrebno: 350g speltinog belog brašna 250g trščanog šećera 1 ½ kašičice cimeta 1 kašičica soda bikarbone ½ kašičice soli 100g kokosovog ulja 30ml biljnog mleka 170g pečene bundeve 150g kvalitetne crne čokolade Način pripreme: Pečenu bundevu izmiksajte u blenderu. Pomešajte suve sastojke: brašno, šećer, cimet, […]
1 2