Vreme pripreme: 20 minuta Potrebno: 2 srednja krompira glavica ljubičastog luka crvena paprika zelena paprika 3-4 kisela krastavca 5-6 crnih maslina sveži peršun preliv: 4 kašike sojinog majoneza ili posnog majoneza 2 kašičice senfa 2 kašičice tečnosti iz tegle kiselih krastavca 1/2 kašičice himalajske soli 1/2 kašičice origana biber Način pripreme: Oljuštiti i skuvati krompir. […]
posno
- Dezerti
- Doručak
- Glavna jela
- Hleb i peciva
- Kozmetika
- Namazi i sirevi
- Napici
- Saveti
- Saveti i trikovi
- Sosevi i prelivi
- Trikovi
- Uncategorized
- Užine
Vreme pripreme: 10 minuta (30 minuta u rerni) Potrebno: Kora: šolja speltinog brašna – celo zrno pola šolje heljdinog brašna 3 kašike kokosovog ulja mrvica soli kašika tapioke 1/3 šolje smeđeg šećera ili kokosovog šećera pola šolje vode Punjenje: 10 zrelih kajsija kašičica burbon vanile kašika javorovog sirupa kašika kokosovog ulja kašičica cimeta šaka malina […]
Vreme pripreme: 15 minuta Potrebno: 1 veća tikvica 200ml paradajz pelata začini: biber, beli luk, bosiljak kukuruz veganski parizer viofast biljna feta sveži peršun Način pripreme: Dobro oprati tikvice u soda bikarboni. Iseckati tikvice na kolutove. (slika gore) Pomešati paradajz pelat sa začinima i staviti preko kolutova tikvice. Dodati kukuruz i veganski parizer od gore. […]
Vreme pripreme: 10 mintuta (2.5h u zamrzivaču) Potrebno od kuhinjske opreme: blender silikonski kalup za mafine Potrebno: prvi sloj 8 urmi 100g badema malo biljnog mleka drugi sloj 125ml kondenzovanog kokosovog mleka/kokosovog krema kašičica burbon vanile 2 kašike javorovog sirupa treći sloj 75ml kondenzovanog kokosovog mleka/kokosovog krema kašičica burbon vanile kašika sirovog kakao praha kašika […]
Vreme pripreme: 30 minuta Potrebno: 125g basmati pirinča 1 tikvica 1 paprika 1 šargarepa crne masline sušeni paradajz 150g dimljenog tofu sira začini: biber, himalajska so, beli luk, čili i korijander sveži peršun 4 kašike susama 2 kašike soja sosa 2 kašike ulja od susama (za dinstanje) Način pripreme: Skuvati pirinač po uputstvu na pakovanju. […]
Vreme pripreme: 30 minuta Potrebno: dve šolje sojinog mleka + 2 kašike jabukovog sirćeta dve šolje speltinog mekog brašna 3/4 šolje suncokretovog ulja 1 šolja kokosovog šećera šećera dve kašike sirovog kakaa jedna kašičica soda bikarbone Preliv 100ml biljnog mleka 100g kvalitetne crne čokolade 3 kašike kokosovog šećera 1 kašika kokosovog ulja Način pripreme: Sve […]
Vreme pripreme: 15 minuta Potrebno: 500g kuvane testenine 120g kuvanog belog pasulja kašika nutritivnog kvasca začini: čili, himalajska so, biber kašičica soka od limuna 7-8 komada sušenog paradajza 100ml nezaslađenog biljnog mleka kašičica tapioke peršun, mladi luk i još 2-3 komada sušenog paradajza za ukras Način pripreme: Skuvati testeninu po uputstvu na pakovanju. Beli pasulj, […]
Vreme pripreme: 20 minuta (zamrzivač 1h) Potrebno: biskvit: 80g ovsenih pahuljica 30g kokosovog brašna 2 kašike kokosovog ulja 3 kašike javorovog sirupa mrvica soli karamela: 8 urmi 2 pune kašike kikiriki putera kašika kokosovog ulja 30ml biljnog mleka ili vode čokolada: 50g kvalitetne crne čokolade kašika kokosovog krema 20ml vode opciono: umesto kokosovog krema i […]
Vreme pripreme: 10 minuta Potrebno: 100g oraha 2 kašike sirovog kakao praha 8 urmi 2 kašike čia semenki 2 kašike mlevenog lana 2 kašike kikiriki putera 40g crne čokolade Način pripreme: Samleti sve sastojke u blenderu, osim crne čokolade. Dodati 20-30ml vode u zavisnosti od blendera. Masu oblikovati u oblik pravougaonika debiljine 2.5cm. Istopiti crnu […]
Vreme pripreme: 1h Potrebno: 5 paprika slične veličine (babure) 1 veća glavica luka 2 čena belog luka 1 šoljica pirinča 1 šoljica prosa 3 šoljice sojinih ljuspice 2-3 kašike maslinovog ulja 500ml paradajz soka začini: himalajska so, biber, vegeta (bez glutaminata!), aleva paprika, korijander, peršun.. Način pripreme: Hidrirati sojine ljuspice pola sata u vodi. Sitno […]