Vreme pripreme: 30 minuta Potrebno: Baza 160g oraha 15 urmi 25g sirovog kakao praha Fil 350g zamrznutih višanja 220g kokosovog brašna 150ml kokosovog krema (gusti deo kokosovog mleka iz konzerve) 2 kašike kokosovog ulja 80ml javorovog sirupa/pirinčanog slada Čokolada 150g kvalitetne crne čokolade 50ml kokosovog krema (gusti deo kokosovog mleka iz konzerve) Način pripreme: Orahe, […]
About Daniela Tepsa
Posts by :
- Dezerti
- Doručak
- Glavna jela
- Hleb i peciva
- Kozmetika
- Namazi i sirevi
- Napici
- Saveti
- Saveti i trikovi
- Sosevi i prelivi
- Trikovi
- Uncategorized
- Užine
Vreme pripreme: 30 minuta Potrebno: 80g tofu sira 1 manja tikvica 1 manja glavica luka ½ šolje mešanih semenki (golica, suncokret, lan…) ½ šolje besana (brašna od leblebije) ½ šolje ovsenih pahuljica 1 kašika nerafinisanog ulja 1 kašičica praška za pecivo Začini po ukusu: himalajska so, biber, kurkuma, bosiljak, peršun.. Način pripreme: Samleti tikvicu, tofu, […]
Vreme pripreme: 30 minuta Potrebno: 1 glavica luka 3 čena belog luka 1 veća šargarepa 3 manja krompira 750ml vode 40g sirovog suncokreta ili indijskog oraha Opciono: 1 kašika kokosovog krema 1 povrćna kockica za supu bez glutaminata 1 kašika nutritivnog kvasca Začini: ½ kašičice dimljene paprike, himalajska so i biber po ukusu 1 manja […]
Vreme pripreme: 20 minuta (1h u zamrzivaču) Potrebno: Baza 120g oraha 8 urmi 50g sirovog kakao praha 2 kašike javorovog sirupa 75g kokosovog brašna Krem 125ml kokosovog gustog mleka 3 kašike javorovog sirupa 75g kokosovog brašna Čokolada 100g kvalitetne crne čokolade 2 kašike kokosovog gustog mleka Način pripreme: Samleti orahe, pa u multipraktik dodati i […]
Vreme pripreme: 10 minuta (1h kuvanja) Potrebno: Šolja geršle Šolja oraha 50g grožđica (potopljene sa malo tople vode i 1 kašičicom esencije ruma) ½ šolje kokosovog šećera 1 kašičica burbon vanile 1 kašika miksa cejlonskog cimeta, mlevenog karanfilića i mlevenog muskatnog oraščića Način pripreme: Geršlu potopiti preko noći, sutradan isprati, pa naliti sa 4 šolje […]
Vreme pripreme: 15 minuta (20 minuta pečenja) Potrebno: 200g tofu sira Marinada 2 kašike susamovog ulja 2 kašike tamarija 1 kašičica belog luka ½ kašičice tucane ljute paprike ½ kašičice dimljene paprike 1/3 kašičice đumbira “Jaje” 1 puna kašika brašna od leblebije (besan) 40ml vode “Poh” 2 kašike crnog susama 2 kašike susama Način pripreme: […]
Vreme pripreme: 15 minuta Potrebno: 3 kašike čia semenki 250ml biljnog mleka 1 kašika javorovog sirupa 1 kašika kokosa (ljuspice ili brašno) Džem ½ šolje zamrznutih malina 1 kašika javorovog sirupa Sok od ½ limuna Način pripreme: Čiu, mleko, kokos i javorov sirup dobro izmešajte. Odložite u frižider na 20ak minuta kako bi semenke upile […]
Vreme pripreme: 20 minuta Potrebno: 300g kukuruzne testenine 200g zamrznutog graška Preliv Šolja sirovog suncokreta (šolja od 250ml) 350ml vode 2 kašike nutritivnog kvasca Sok od ½ limuna 1 čen belog luka ½ kašičice himalajske soli Malo bibera Način pripreme: Potopiti suncokret u vodi na 4h. Iscedite suncokret, pa pomešajte sa ostalim sastojcima za preliv […]
Vreme pripreme: 30 minuta (+25h vreme čekanja i pečenja) Potrebno: (koristimo šolju zapremine 250ml) 180g tofu sira 1 šolja glutenskog brašna 1/3 šolje nutritivnog kvasca 1 glavica luka 1 čen belog luka 1 kašika nerafinisanog ulja 1 kašika tamarija Začini: 1 kašičica vegete bez glutaminata, ½ kašičice ruzmarina i timijana, malo bibera i 1 kašičica […]
Vreme pripreme: 10 minuta (15 minuta pečenja) Potrebno: 200g tofu sira 2 kašike brašna od leblebije ¾ kašičice slatke paprike ¾ kašičice dimljene paprike Malo bibera ½ kašičice himalajske soli Preliv i dodaci 1 kašika susamovog ulja 1 kašika tamarija 1 kašika jabukovog sićeta 2 čena belog luka 1 vezica svežeg peršuna 1 kašičica susama […]