Vreme pripreme: 5 minuta Potrebno: • 1 avokado • šaka svežeg bosiljka • 1 čen belog luka • sok od ½ limuna • kašičica himalajske soli • kašika maslinovog ulja Način pripreme: 1. Sve sastojke izmešati u multipraktiku. 2. Po potrebi aparata dodati malo vode. Možete koristiti kao preliv za salatu, uz krompir, kao namaz […]
Recepti
- Dezerti
- Doručak
- Glavna jela
- Hleb i peciva
- Kozmetika
- Namazi i sirevi
- Napici
- Saveti
- Saveti i trikovi
- Sosevi i prelivi
- Trikovi
- Uncategorized
- Užine
Vreme pripreme: 25 minuta Potrebno: • 200g kuvanog pirinča • 1 kašika prženih pinjola (može i suncokret) • 2 kašike mlevenog lana • 4 kašike ovsenih pahuljica • Začini: sušeni luk, beli luk, biber i so • Kašika nerafinisanog ulja Način prirpreme: 1. Sve sastojke izmešajte u multipraktiku. 2. Napraviti jednake kuglice. 3. Peći u […]
Vreme pripreme: 10 minuta Potrebno: • 400ml kokosovog mleka • 4 urme • 2 kašičice kakao praha • ½ kašičice cimeta • ½ kašičice đumbira u prahu • ¼ kašičice muskatnog oraha • opciono: 2 kašike macrobiotic veganskog šlaga + 4 kašike vode Način pripreme: 1. Kokosovo mleko, urme, kakao, cimet, đumbir i muskatni orah […]
Vreme pripreme: 15 minuta Potrebno: • 400g kuvanog crvenog pasulja • 100g oraha • 125g bezglutenskog brašna • 2 lanena jajeta (2 kašike lana + 6 kašika vode) • Kašika nutritivnog kvasca • 2 kašike paradajz pelata • 2 kašike soja sosa • Začini: kašičica karija, belog luka i slatke paprike • 150g kuvanog kukuruza […]
Vreme pripreme: 35 minuta Potrebno: • 100g speltinog integralnog brašna • 100g ovsenog brašna • 3 jabuke • 70g kokosovog šećera (ili smeđeg šećera) • 1 kašičica cimeta • ½ kašičice praška za pecivo • ½ kašičice soda bikarbone • ¾ šolje biljnog mleka • opciono: dodati 40g suvih grožđica Način pripreme: 1. Izrendati jabuke. […]
Vreme pripreme: 10 minuta Potrebno: • glavica ljubičastog luka • 2 čena belog luka • šolja vode • 2 kašike natur vegete • 1 kašičice čilija • 2 kašike soja sosa • 2 kašike kikiriki putera • 300g tofu sira Način pripreme: 1. Ljubičasti i beli luk iseckati na sitno. 2. Dinstati na vodi par […]
Vreme pripreme: 20 minuta (2h30min u zamrzivaču) Potrebno: Baza: • 100g prženih lešnika • 70g ovsenih pahuljica • 8 urmi • kašika putera od lešnika • 2 kašike sirovog kakaa • 30-50ml biljnog mleka Karamela: • 12 urmi • gusti deo iz konzerve kokosovog mleka • 4 kašike putera od lešnika • kašičica burbon vanile […]
Vreme pripreme: 10 minuta (1h pečenja) Potrebno: • 7 većih krompira • 2 veće glavice luka • 400ml biljnog mleka • 6 punih kašika brašna od leblebije • 4 čena belog luka • začini: 2 kašičice himalajske soli, ¼ kašičice bibera, ½ kašičice kurkume, 1 kašičica peršuna • 100g Mamas biljnog sira • ulje za […]
Vreme pripreme: 5 minuta Potrebno: • šolja indisjkih oraha (ili miks indijskih oraha i suncokreta) • ½ šolje vode • sok od ½ limuna ili 2 kasike jabukovog sirceta • 2 kašike nutritivnog kvasca • ½ kašičice belog luka • ½ kašičice soli • malo bibera Način pripreme: 1. Potopiti indijske orahe u vodu na […]
Vreme pripreme: 5 minuta (3h u zamrzivaču) Potrebno: • 250g kuvanih leblebije • 10-12 urmi • kašičica cimeta • 2 kašičice maka praha (Just superior) • mrvica soli • 2 kašike kikiriki putera (ili putera od badema) Način pripreme: 1. Sve sastojke izmešati u multipraktiku. 2. U posudu pravougaonog oblika utisnuti masu iz multipraktika. 3. […]