Vreme pripreme: 1h Potrebno: 200g pirinčanih nudli (Vermicelli nudle, Delhaize) 250g tofu sira 2 kašike nerafinisanog ulja 1 luk 2 čena belog luka 1 kašika seckanog kikirikija ili susama Sos (nije potrebna cela količina za ovaj recept) 65ml soja sosa 90ml vode 3 kašike kokosovog šećera 3 kašike sirćeta 2 i po kašike limunovog soka […]
Recepti
- Dezerti
- Doručak
- Glavna jela
- Hleb i peciva
- Kozmetika
- Namazi i sirevi
- Napici
- Saveti
- Saveti i trikovi
- Sosevi i prelivi
- Trikovi
- Uncategorized
- Užine
Vreme pripreme: 5 minuta (15 minuta pečenja) Potrebno: 75g indijskih oraha 3 kašike nutritivnog kvasca 1 čen belog luka 2 kašike tapioke Sok od ½ limuna ½ kašičice himalajske soli 200ml vode Ukras Maslinovo ulje Biber Krupna himalajska so Slatka/dimljena paprika Ruzmarin/bosiljak Način pripreme: Potopiti indijske orahe u vodu minimalno 4h ili preko noći, zatim […]
Vreme pripreme: 10 minuta (30 minuta u zamrzivaču) Potrebno: 75g indijskih oraha 100g kakao putera 2 kašike javorovog sirupa 1 kašičica burbon vanile Prstohvat soli Opcioni dodaci: listići badema, sitno seckan lešnik, mak i rendana kora limuna, sušena malina… Način pripreme: Indijske orahe potopiti u vodi preko noći ili minimalno 4h. Procedite. U blenderu izmešajte […]
Vreme pripreme: 10 minuta Potrebno: Hleb po izboru Zelena salata Rotkvice Sirovi tempeh Nadev: 200g kuvanih leblebija 2 kašike sojinog majoneza ½ kašičice soli ½ – 1 kašičice mirođije 1 kašičica slatke paprike ½ kašičice senfa Način pripreme: Za nadev: Leblebije izgnječite viljuškom ili gnječilicom za krompir. Zatim dodajte ostale sastojke za nadev. Kašiku nadeva […]
Vreme pripreme: 15 minuta (35 minuta pečenja) Potrebno: Fil 3 jabuke (600g) 2 kašike javorovog sirupa ½ kašičice cejlonskog cimeta Crumble 170g ovsenog brašna 100g kokosovog šećera 100g sojinog maslaca 2 kašike sitno seckanih oraha Preliv (opciono) ¼ šolje indijskih oraha (potoljenih u vodu 4h= ½ šolje vode 1 kašika soka od limuna 1 kašika […]
Vreme pripreme: 5 minuta Potrebno: 2dl nezaslađenog sojinog mleka 3dl hladno ceđenog suncokretovog ulja 1 kašičica senfa 2 kašičice limunovog soka 1 kašičica himalajske soli Način pripreme: Sve sasotojke izmešati štapnim mikserom. Čuvati u poklopljenoj posudi do 7 dana u frižideru.
Vreme pripreme: 5 minuta Potrebno: 250ml sojinog mleka (nezaslađenog) 1 banana 1 urma 1 kašika sirovog kakao praha 1 kašika semenki konoplje 1/2 kašičice make Način pripreme: Sve sastojke izmiksati u blenderu.
Vreme pripreme: 15 minuta (1h vreme kuvanja) Potrebno: 1 šolja sirove geršle 1 ljubičasti luk 1 crvena paprika ½ krastavca 15ak crnih maslina 50g Viofast biljne fete 100g kuvane leblebije Preliv 2-3 kašike vinskog sirćeta 1 kašika maslinovog ulja 1 čen belog luka Začini: ½ kašičice bosiljka, origana i himalajske soli Način pripreme: Potopiti geršlu […]
Vreme pripreme: 30 minuta Potrebno: Baza 160g oraha 15 urmi 25g sirovog kakao praha Fil 350g zamrznutih višanja 220g kokosovog brašna 150ml kokosovog krema (gusti deo kokosovog mleka iz konzerve) 2 kašike kokosovog ulja 80ml javorovog sirupa/pirinčanog slada Čokolada 150g kvalitetne crne čokolade 50ml kokosovog krema (gusti deo kokosovog mleka iz konzerve) Način pripreme: Orahe, […]
Vreme pripreme: 30 minuta Potrebno: 80g tofu sira 1 manja tikvica 1 manja glavica luka ½ šolje mešanih semenki (golica, suncokret, lan…) ½ šolje besana (brašna od leblebije) ½ šolje ovsenih pahuljica 1 kašika nerafinisanog ulja 1 kašičica praška za pecivo Začini po ukusu: himalajska so, biber, kurkuma, bosiljak, peršun.. Način pripreme: Samleti tikvicu, tofu, […]