Sit, a fit?
    • Početna
    • O meni
    • Usluge
      • Olaksaj sebi obroke
      • Sit a Fit Juniori
      • Konsultacija za ishranu dece
      • Sigurnim koracima do prvih zalogaja
      • Knjiga Sit a Fit Dezerti
      • Knjiga Sit a Fit
    • Recepti
      • Doručak
      • Hleb i peciva
      • Glavna jela
      • Dezerti
      • Užine
      • Napici
      • Namazi i sirevi
      • Sosevi i prelivi
    • Saveti i trikovi
      • Saveti
      • Trikovi
    • CF i prirodna kozmetika
    Čorba od brokolija
    November 22 2019

    Čorba od brokolija

    Daniela Tepsa Glavna jela brokoli, brokoli čorba, kokosovo mleko, posno

    ShareTweet

    Vreme pripreme:

    30 minuta

    Potrebno:

    • veća glavica luka
    • 2 šargarepe
    • 1 brokoli
    • 1.25l vode
    • začini: himalajska so, kurkuma, beli luk, biber i tucana paprika
    • 4 vezice svežeg peršuna
    • kašičica rendanog svežeg đumbira
    • 200ml kokosovog mleka

    Način pripreme:

    1. Dinstati luk na malo vode. Dodati sve začine i đumbir i krčkati minut do 2.
    2. Dodati šargarepu seckanu na kolutove sa malo vode.
    3. Nakon 5 minuta, dodati 1.25 litre vode i brokoli. Kuvati dok ne provri na jakoj vatri, zatim smanjiti vatru i kuvati još 10ak minuta.
    4. Dodajte peršun i kokosovo mleko, dobro izmešajte i skinite sa vatre.
    5. Sve izmešati štapnim mikserom.

    Služiti uz tofu za sve prilike ili krutone od hleba.

    Daniela Tepsa

    Čorba od brokolija

    Print Recipe Pin Recipe
    Prep Time 10 minutes mins
    Cook Time 20 minutes mins
    Total Time 30 minutes mins
    Servings: 4
    Course: Main Course
    Ingredients Method Notes

    Ingredients
      

    • veća glavica luka
    • 2 šargarepe
    • 1 brokoli
    • 1.25 l vode
    • začini: himalajska so kurkuma, beli luk, biber i tucana paprika
    • 4 vezice svežeg peršuna
    • kašičica rendanog svežeg đumbira
    • 200 ml kokosovog mleka

    Method
     

    1. Dinstati luk na malo vode. Dodati sve začine i đumbir i krčkati minut do 2.
    2. Dodati šargarepu seckanu na kolutove sa malo vode.
    3. Nakon 5 minuta, dodati 1.25 litre vode i brokoli. Kuvati dok ne provri na jakoj vatri, zatim smanjiti vatru i kuvati još 10ak minuta.
    4. Dodajte peršun i kokosovo mleko, dobro izmešajte i skinite sa vatre.
    5. Sve izmešati štapnim mikserom

    Notes

    Služiti uz tofu za sve prilike ili krutone od hleba.
    Saveti za prelazak na veganstvo Zapečena pikantna pasta

    Related Posts

    Da li je veganska ishrana sigurna za decu?

    Glavna jela, Saveti i trikovi

    Da li je veganska ishrana sigurna za decu?

    5 ideja za ručak (recepti iz YouTube videa)

    Glavna jela

    5 ideja za ručak (recepti iz YouTube videa)

    Burito

    Glavna jela

    Burito

    Sit, a fit?