Sirasto-kremasta speltina testenina

Vreme pripreme:

20 minuta

Potrebno:

• 250g speltine testenine (Spelta Jevtić)
• 200g pečene bundeve
• 300ml biljnog mleka (nezaslađeno!)
• kašičica belog luka u prahu ili 2 ćena belog luka
• kašičica himalajske soli
• ½ kašičice čilija
• ¼ kašičice bibera
• 3 kašike nutritivnog kvasca
• 1 kašika tapioke/kukuruznog skroba

Način pripreme:

1. Skuvati testeninu po uputstvu na pakovanju.
2. U blenderu izmiksati ostale sastojke.
3. Zagrejati na tiganju kako bi se tapioka/kukuruzni skrob aktivirao i zgusnuo sos. Zatim dodati skuvanu testeninu.

Posuti svežim peršunom i veganskim parmezanom.

Ukoliko želite da povećate proteinsku vrednost obroka, dodajte kuvane leblebije.

Sirasto-kremasta speltina testenina

Daniela Tepsa

Kremasta pasta sa tajnom jesenjom namirnicom 🙂

Print Recipe Pin Recipe

Prep Time 5 mins

Cook Time 15 mins

Total Time 20 mins

Course Main Course

Servings 2

Equipment

• blender

Ingredients

  

• 250 g speltine testenine Spelta Jevtić
• 200 g pečene bundeve
• 300 ml biljnog mleka nezaslađeno!
• kašičica belog luka u prahu ili 2 ćena belog luka
• kašičica himalajske soli
• ½ kašičice čilija
• ¼ kašičice bibera
• 3 kašike nutritivnog kvasca
• 1 kašika tapioke/kukuruznog skroba

Instructions

 

• Skuvati testeninu po uputstvu na pakovanju.
• U blenderu izmiksati ostale sastojke.
• Zagrejati na tiganju kako bi se tapioka/kukuruzni skrob aktivirao i zgusnuo sos. Zatim dodati skuvanu testeninu.

Notes

Posuti svežim peršunom i veganskim parmezanom.

Ukoliko želite da povećate proteinsku vrednost obroka, dodajte kuvane leblebije.