Sit, a fit?
    • Početna
    • O meni
    • Usluge
      • Olaksaj sebi obroke
      • Sit a Fit Juniori
      • Konsultacija za ishranu dece
      • Sigurnim koracima do prvih zalogaja
      • Knjiga Sit a Fit Dezerti
      • Knjiga Sit a Fit
    • Recepti
      • Doručak
      • Hleb i peciva
      • Glavna jela
      • Dezerti
      • Užine
      • Napici
      • Namazi i sirevi
      • Sosevi i prelivi
    • Saveti i trikovi
      • Saveti
      • Trikovi
    • CF i prirodna kozmetika
    Musaka sa sojinim ljuspicama
    December 11 2018

    Musaka sa sojinim ljuspicama

    Daniela Tepsa Glavna jela posni rucak, posno, vegansko

    ShareTweet

    Vreme pripreme:

    30 minuta

    Potrebno:

    • 6-7 krompira
    • 100g dehidriranih sojinih ljuspica
    • začini: himalajska so, biber, korijander, kurkuma, đumbir..
    • 3 kašike paradajz pelata ili paradajz paste
    • 150ml biljne pavlake

    Način pripreme:

    1. Prokuvati krompir sečen na kolutove, u slanoj vodi i procediti.
    2. Udinstati sojine ljuspice na praziluku i dodati začine, zatim sipati paradajz pastu ili pelat.
    3. U nauljen pleh, ređati kolutove krompira, pa nadev, pa krompir, pa nadev i završiti sa krompirom.
    4. Preliti musaku ovsenom ili sojinom pavlakom. Peći u rerni oko 30 minuta na 200 stepeni celzijusa.

    Vafli i džem od malina bez sećera Ovsena kaša

    Related Posts

    Da li je veganska ishrana sigurna za decu?

    Glavna jela, Saveti i trikovi

    Da li je veganska ishrana sigurna za decu?

    5 ideja za ručak (recepti iz YouTube videa)

    Glavna jela

    5 ideja za ručak (recepti iz YouTube videa)

    Burito

    Glavna jela

    Burito

    Sit, a fit?