Vreme pripreme: 5 minuta Potrebno: 220g belog pasulja (1 konzerva Butter Bean pasulja iz Lidla) ½ kašičice himalajske soli ½ kašičice belog luku prahu Malo bibera 2 kašike limunovog a soka 2 kašike maslinovog ulja 4 kašike biljnog mleka (nezaslađeno!) 25 listova svežeg bosiljka Način pripreme: Sve sastojke izmiksajte u blenderu. Služiti uz hleb ili […]
Namazi i sirevi
- Dezerti
- Doručak
- Glavna jela
- Hleb i peciva
- Kozmetika
- Namazi i sirevi
- Napici
- Saveti
- Saveti i trikovi
- Sosevi i prelivi
- Trikovi
- Uncategorized
- Užine
Vreme pripreme: 10 minuta Potrebno: 80g sirovog suncokreta 50g sirovog indijskog oraha 125ml vode Sok od ½ limuna ½ kašičice himalajske soli ½ kašičice mirođije u prahu ½ kašičice belog luka u prahu 1 veći krastavac Način pripreme: Potopiti indijske orahe i suncokret u vodu na 4h ili preko noći. Izblendati indijske orahe, suncokret, vodu, […]
Vreme pripreme: 10 minuta Potrebno: 400g kuvanog belog pasulja (Butter Beans, Lidl Srbija) 150g kuvanog kukuruza 1 feferona 30g semenki suncokreta 2 čena belog luka 5-6 kašika nezaslađenog biljnog mleka 2 kašike tahinija ili 3 kašike maslinovog ulja Začini: ½ kašičice himalajske soli i slatke paprike 1 kašika soka od limuna ili jabukovog sirćeta Način […]
Vreme pripreme: 5 minuta (15 minuta pečenja) Potrebno: 75g indijskih oraha 3 kašike nutritivnog kvasca 1 čen belog luka 2 kašike tapioke Sok od ½ limuna ½ kašičice himalajske soli 200ml vode Ukras Maslinovo ulje Biber Krupna himalajska so Slatka/dimljena paprika Ruzmarin/bosiljak Način pripreme: Potopiti indijske orahe u vodu minimalno 4h ili preko noći, zatim […]
Vreme pripreme: 5 minuta Potrebno: 2dl nezaslađenog sojinog mleka 3dl hladno ceđenog suncokretovog ulja 1 kašičica senfa 2 kašičice limunovog soka 1 kašičica himalajske soli Način pripreme: Sve sasotojke izmešati štapnim mikserom. Čuvati u poklopljenoj posudi do 7 dana u frižideru.
Vreme pripreme: 10 minuta Potrebno: 80g oraha 150ml vode 2 kašike tapioke 2 kašike nutritivnog kvasca 5 kašika soka od limuna 1 kašika tahinija (ili maslinovog ulja) 1 kašika tamarija 1 kašika miso paste Začini: 1/3 kašičice belog luka, crnog luka, dimljene paprike i bibera Način pripreme: Sve sastojke izmiksati u blenderu. Zagrejati na ringli […]
Vreme pripreme: 10 minuta (2-3h u frižideru) Potrebno: 60g indijskih oraha 3 kašike nutritivnog kvasca Začini: 1 kašičica himalajske soli, 1 kašičica belog luka, 1 kašičica dimljene paprike, 1/3 kašičice kurkume 1 ravna kašika agarka 1 ravna kašika tapioke 2 kašike nerafinisanog ulja 1 kašika soka od limuna ili jabukovog sirćeta 250ml vode Način pripreme: […]
Vreme pripreme: 30 minuta Potrebno: 120g miksa indijskih oraha i suncokreta 130ml vode 2 kašike nutritivnog kvasca 2 kašike jabukovog sirćeta (ili soka od limuna) 1 kašičica himalajske soli 1 kašičica belog luka u prahu 1 kašika tapioke (ili kukuruznog skroba) Dodaci: Kašika maslinovog ulja 1/3 kašičice ruzmarina 1/3 kašičice bibera 1/3 kasicice slatke paprike […]
Vreme pripreme: 5 minuta Potrebno: 350g kuvanih leblebija 6-8 komada sušenog paradajza 2 kašike tahinija 2 kašike limuna ½ kašičice himalajske soli 1/3 kašičice kumina ¾ kašičice belog luka u prahu (ili 1 čen belog luka) Način pripreme: Sve sastojke izmiksati u multipraktiku. Po potrebi aparata dodati kašiku vode.
Vreme pripreme: 10 minuta Potrebno: 75g sirovih indijskih oraha 75g sirovog suncokreta Sok od ½ limuna 90ml biljnog mleka (nezaslađenog) Kašičica himalajske soli Kašičica belog luka u prahu 2 kašike nutritivnog kvasca ¼ kašičice bibera 5 strukova sveže mirođije Način pripreme: Indijske orahe i suncokret potopite u vodu na minimum 4h. Potopljene isceđene indijske orahe […]