Vreme pripreme: 15 minuta Potrebno: Baza 40g lešnika, badema ili oraha 25g ovsenih 4 urme Krem 100g indijskih oraha 100ml kokosovog mleka iz konzerve 30ml javorovog sirupa 1 kašika soka od limuna Džem 100g zamrznutih malina, kupina, jagoda ili miksa ½ kašike čija semenki Način pripreme: Potopite indijske orahe u vodu preko noći ili prokuvajte […]
About Daniela Tepsa
Posts by :
- Dezerti
- Doručak
- Glavna jela
- Hleb i peciva
- Kozmetika
- Namazi i sirevi
- Napici
- Saveti
- Saveti i trikovi
- Sosevi i prelivi
- Trikovi
- Uncategorized
- Užine
Vreme pripreme: 30 minuta Potrebno: 7 tortilja Punjenje 1 kašika nerafinisanog ulja semenki grožđica 1 veća šargarepa 1 stabljika celera 1 ljubičasti luk 1 crvena paprika 180g tofu sira Začini: 1/3 kašičice slatke paprike, tucane ljute paprike, dimljene paprike, kurkume i malo bibera 1 kašika tamarija Preliv 75g indijskih oraha 1 kašika jabukovog sirćeta 1 […]
Vreme pripreme: 15 minuta (20 minuta pečenja) Potrebno: Pakovanje svežeg testa za picu (Lidl), možete napraviti i domaće testo Veganski sitni sir 180g tofu sira 1 kašika jabukovog sirćeta 1 kašika maslinovog ulja 1 kašika nutritivnog kvasca 5 kašika sojinog jogurta 1 kašičica tapioke ½ kašičice belog luka u prahu ½ kašičice crnog luka ½ […]
Vreme pripreme: 10 minuta Potrebno: Šolja (250ml) suncokreta Sok od ½ limuna 2 kašike tahinija ili maslinovog ulja 1 kašika paradajz paste 1 čen belog 1 manja glavica crvenog luka 1 kašičica dimljene paprike 1 kašičica italijanskih začina (origano, bosiljak, majčina dušica, ruzmarin miks) ½ kašičice himalajske soli 1/3 kašičice belog luka u prahu Način […]
Vreme pripreme: 10 minuta (12 minuta pečenja) Potrebno: 140g kikiriki putera 80ml javorovog sirupa 1 laneno jaje (1 kašika mlevenog lana + 3 kašike vode) ½ kašike jabukovog sirćeta 70g + 2 pune kašike speltinog integralnog brašna 50g mlevenih badema ½ kašičice soda bikarbone Prstohvat soli 15 kašičica džema od šumskog voća – recept Način pripreme: […]
Vreme pripreme: 10 minuta Potrebno: 250g zamrznutog šumskog voća 2 kašike vode 2 kašike javorovog sirupa 2 kašike čija semenki Način pripreme: Prokuvati šumsko voće zajedno sa vodom i javorovim sirupom 10ak minuta. Viljuškom izgnječiti ukoliko su negde ostali krupniji komadi, pa dodati čija semenke i ostaviti da se zgusne 10ak minuta. Čuvati u frižideru […]
Vreme pripreme: 15 minuta Potrebno: 10g suvih lisičarki (5 komada) ½ stabljike lisnog celera 1 manja šargarepa 100g dimljenog tofu sira 1-2 kašike tamarija 600ml vode ½ kašičice rendanog đumbira 5g sitno seckane dulse alge 1 mladi luk 80g pirinčanih nudli ½ kašičice tucane ljute paprika 1 kašika miso paste Način pripreme: Na kolutove seckan […]
Vreme pripreme: 5 minuta Potrebno: 4 kašike tamarija 2 kašike tahinija 1 kašika susamovog ulja 1 kašika malteksa 1 kašičica tucane ljute paprike ili tabasco sosa 2 čena belog luka Malo crnog bibera Sok od ½ limuna Način pripreme: Izgnječiti čen belog luka. Sve sastojke izmiksajte u teglici. Služiti uz pirinčane rolnice, ćufte od pirinča […]
Vreme pripreme: 45 minuta Potrebno: 1-2 kašike nerafinisanog ulja 1 glavica luka 3 čena belog luka Začini: 1 kašičica himalajske soli, origana, majčine dušičice i malo bibera 4 kašike paradajz paste 1 ½ kocke za supu bez glutaminata 700ml vode 180g crvenog sočiva 50g oraha 400g paradajz soka 1 kašika balzamiko sirćeta Sveži bosiljak ili […]
Vreme pripreme: 15 minuta Potrebno: 40g ovsenih pahuljica 240ml biljnog mleka ½ kašičice cimeta ¼ kašičice đumbira Vrh kašičice muskatnog oraha 1 kašika sveže mlevenog lana 1 kašičica malteksa 2 brazilska oraha Karamelizovana jabuka 1 jabuka 1 kašika javorovog sirupa Način pripreme: Ovsene skuvati u biljnom mleku zajedno sa začinima, 3-4 minuta. Kada su ovsene […]