Vreme pripreme: 1h (vreme čekanja 8h) Potrebno: 600g speltinog integralnog brašna ceo sojin maslac (pola za testo, pola za premaz) 250ml biljnog mleka 2 kašičice himalajske soli 5 kašičica smeđeg šećera 1 kašičica suvog kvasca 1 ravna kašičica soda bikarbone prstohvat mlevenog bibera speltino belo brašno za posipanje Premaz: 200g pečenog neslanog kikirikija samlevenog na […]
macrobiotic
- Dezerti
- Doručak
- Glavna jela
- Hleb i peciva
- Kozmetika
- Namazi i sirevi
- Napici
- Saveti
- Saveti i trikovi
- Sosevi i prelivi
- Trikovi
- Uncategorized
- Užine
Vreme pripreme: 10 minuta (15-20 minuta vreme pečenja) Potrebno: • 100g sojinog maslaca • 70g šećera od trske • sok od pola limuna • 1 kašičica burbon vanile • ½ kašičice narendane kore limuna • 70g sušenih brusnica • 150g speltinog belog brašna • ½ kašičice soda bikarbone • ½ kašičice soli Način pripreme: 1. […]
Vreme pripreme: 20 minuta (8h u frižideru) Potrebno: • 200g ovsenih pahljica • 12 urmi • 2 kašike sirovog kakao praha • 30ml biljnog mleka/vode • šolja i po macrobiotic šlaga • šolja i po vode • 4 kašike kikirki putera • kašičica burbon vanile • kašičica sirovog kakao praha • 50g kikirikija za ukras […]
Vreme pripreme: 30 minuta Potrebno: 225g belog brašna (tip 500) 2 kašike kakao praha kašičica praška za pecivo 180g smeđeg šećera 75ml kokosovog ulja 200ml biljnog mleka šolja sojinog šlaga (macrobiotic) 100g zamrnutih malina 50g crne čokolade Način pripreme: Brašno, kakao, prašak za pecivo i šećer dobro izmešajte, zatim dodajte biljno mleko i kokosovo ulje. […]