Vreme pripreme: 45 minuta Potrebno: 4 srednja krompira 50g sojinog maslaca 1 kašičica himalajske soli 1dl nezaslađenog biljnog mleka 1 laneno jaje (1 kašika lana + 3 kašike vode, ostaviti da odstoji 5 minuta) 1 kašičica kurkume 200g brašna od leblebije (možda malo manje ili malo više u zavisnosti od veličine i vrste krompira) 1 […]
About Daniela Tepsa
Posts by :
- Dezerti
- Doručak
- Glavna jela
- Hleb i peciva
- Kozmetika
- Namazi i sirevi
- Napici
- Saveti
- Saveti i trikovi
- Sosevi i prelivi
- Trikovi
- Uncategorized
- Užine
Vreme pripreme: 20 minuta (50 minuta pečenja) Potrebno: 1 kašika nerafinisanog suncokretovog ulja 600g šljiva 1 kašika prezle (ja sam koristila Aleksandrija bez glutena) 1/2 kašičice cejlonskog cimeta 1 kašika kokosovog šećera (ili trščanog šećera) Piškota (koristila sam šolju u koju stane 250ml tečnosti) 2 šolja speltinog mekog brašna 1 šolja nerafinisanog suncokretovog ulja 1 […]
Vreme pripreme: 20 minuta (25 minuta vreme pečenja) Potrebno: 2 zelene tikvice (1 tikvica otprilike 280g) 40g praziluka Začini: ½ kašičice belog luka, himalajske soli i tucane ljute paprike i 1/3 kašičice kumina i korijandera i ¼ kašičice bibera 200g leblebije iz konzerve 200ml paradajz pelata 1 kašičica paradajz paste 60g Viofast biljne fete Sveži […]
Vreme pripreme: 10 minuta Potrebno: 50g ovsenih pahuljica 75g kokosovog brašna 10 urmi Prstohvat soli 50g kvalitetne crne čokolade 1 kašičica kokosovog ulja Način pripreme: Ovsene pahuljice, kokosovo brašno, urme i so izmiksajte u blenderu. Od kašike smese napravite kuglice, pa ih spljoštite. Istopite crnu čokoladu i kokosovo ulje, pa svaku kuglice umočite u čokoladu. […]
Vreme pripreme: 3h Potrebno: 1kg očišenog crnog luka 5dl hladno ceđenog suncokretovog ulja 4 srednje šargarepe 2 zelena 2-3 struka lisnog celera 1 manja glavica belog luka vezica peršuna 4 šolje sojinih komadića 400 g bukovače 400 g šampinjona 30 g suvih vrganja 250 g šumske piladi (mogu i neke druge pečurke) Začini: 2 kašike […]
Vreme pripreme: 1h 10minuta Potrebno: 4 glavice luka 3-4 čena belog luka 1dl nerafinisanog ulja 1.5kg paradajza 1 patlidžan 5 paprika 100g pirinča Začini: 1 kašičica himalajske soli i vegete bez glutaminata, ½ kašičice tucane paprike i bibera Način pripreme: Na ulju izdinstati luk i beli luk dok luk ne postane staklast. Zatim dodati papriku […]
Vreme pripreme: 5 minuta Potrebno: 70g tahinija (susamove paste) Sok od ½ limuna (oko 40ml) 60-80ml vode 1 kašičica javorovog sirupa ½ kašičice himalajske soli ½ kašičice belog luka u prahu ½ kašičica rendanog svežeg đumbira Način pripreme: Sve sastojke izmešajte. Čuvajte u zatvorenoj posudi i do nedelju dana u frižideru.
Vreme pripreme: 25 minuta Potrebno: 140g speltinog belog brašna 1 kašičica praška za pecivo Prstohvat soli 130ml sojinog mleka 2 kašike soka od limuna 1 kašičica narendane kore od limuna 3 kašike javorovog sirupa ½ kašičice kokosovog ulja za svaku palačinku Način pripreme: Izmešati mokre sastojke, zatim izmešati suve sastojke u drugoj posudi. Polako u […]
Vreme pripreme: 5 minuta Potrebno: 60g konopljinih semenki 850ml vode 2-3 urme Prstohvat soli Način pripreme: Sve sastojke izmiksati u blenderu. Procediti kroz medicinsku gazu ili kesu za mleko. Čuvati u frižideru u zatvorenog flaši 3-4 dana.
Vreme pripreme: 45 minuta Potrebno: 280g kuvanih leblebija 2 čena belog luka 2 manje šargarepe (100g) 1 manja cvekla (140g) 2 kašike nerafinisanog ulja 3 kašike brašna od leblebije (ili nekog drugog brašna) 1/2 kašike jabukovog sirćeta Začini: 1 kašičica kumina, peršuna i ½ kašičice himalajske soli i tucane ljute paprike šaka svežeg peršuna Način […]