Sit, a fit?
    • Početna
    • O meni i mojim uslugama
    • Recepti
      • Doručak
      • Hleb i peciva
      • Glavna jela
      • Dezerti
      • Užine
      • Napici
      • Namazi i sirevi
      • Sosevi i prelivi
    • Saveti i trikovi
      • Saveti
      • Trikovi
    • CF i prirodna kozmetika
    Kuglice od sočiva
    March 8 2019

    Kuglice od sočiva

    Daniela Tepsa Glavna jela kuglice od sociva, vegansko

    ShareTweet

    Vreme pripreme:

    5 minuta (20 minuta u rerni)

    Potrebno:

    • 250g kuvanog sočiva
    • glavica luka
    • šaka svežeg peršuna/bosiljka
    • 2 kockice zamrznutog spanaća
    • začini: kumin, korijander, beli luk u prahu, himalajska so
    • hladno ceđeno suncoketovo ulje (kašika)
    • 10 kašika brašna od leblebije (ili nekog drugog brašna)

    Način pripreme:

    1. Sočivo, luk, sveži bosiljak, spanać, začine i ulje izmešati u blenderu.
    2. Masu izvadite iz blendera, pa dodajte kašiku po kašiku brašna. Dok ne dobijete masu koju možete da formirate u kuglice. (možda će vam trebati jedna više ili jedna manje)
    3. Formirajte kuglice i stavite ih na papir za pečenje.
    4. Pecite u rerni 20 minuta na 180⁰C.

    Ja sam dobila 15 kuglica. Polovinu sam odložila u zamrzivač, možete ih čuvati i 2 meseca.

    Poslužila sam sa salatom, semenkama i prelivom od tahinija, limuna i himalajske soli.

    Proteinski kolačići Zapečena ovsena kaša

    Related Posts

    Burito

    Glavna jela

    Burito

    Tofu u sosu od pečuraka

    Glavna jela

    Tofu u sosu od pečuraka

    Kremasti krompir

    Glavna jela

    Kremasti krompir

    Sit, a fit?