Prvo u listi mojih zdravih navika je “šta je oko tebe, ješće ti se i ješćeš – kupujte pametno” (pogledajte moje zdrave navike ovde https://sitafit.com/?p=445) Ukoliko ne znate odakle da počnete, evo neke grupe namirnice koje smatram neophodnim. Sveže voće Najbolje je kupovati voće u sezoni. Prvo što je najzdravije, drugo što je najjeftinije. Koristiti sirovo! […]
