Vreme pripreme: 45 minuta Potrebno: • 300g speltinog integralnog brašna • 4 kašike kokosovog šećera/smeđeg šećera • Laneno jaje (kašika mlevenog lana + 3 kašike vode) • 4 kašike kokosovog ulja/sojinog maslaca • 3 veće jabuke • 1 kašičica cimeta • 1 kašika tapioke/kukuruznog skroba • 3 kašike kokosovog šećera/smeđeg šećera • Kašičica burbon vanile […]
tart
- Dezerti
- Doručak
- Glavna jela
- Hleb i peciva
- Kozmetika
- Namazi i sirevi
- Napici
- Saveti
- Saveti i trikovi
- Sosevi i prelivi
- Trikovi
- Uncategorized
- Užine
Vreme pripreme: 5 minuta (vreme pečenja – 25 minuta) Potrebno: kora: 2 šolje ovsenih pahuljica šolja lešnika kašika kokosovog šećera kašika javorovog sirupa 1/2 šolje kokosovog ulja punjenje: 2 šolje svežih kupina 1 šolja svežih malina 2 kašike tapioke 3 kašike kokosovog šećera Način pripreme: Propržiti lešnike. Lešnike, ovsene, kokosov šećer, javorov sirup i kokosovog […]
Vreme pripreme: 1h Potrebno: šolja integralnog pšeničnog brašna i još jedna kašika za fil 4 kašike hladno ceđenog suncokretovog ulja 90g spanaća (iceberg kutija) 3 čena belog luka 250g tofu sira začini: himalajska so, kurkuma, bosiljak 1 paradajz Način pripreme: Priprema testa: Izmešajte brašno, so i 3 kašike ulja. Dodati 1/3 šolje hladne vode, umesiti […]