Vreme pripreme: 1h Potrebno: 70g kinoe 1 veća tikvice (oko 300g) 1 glavica ljubilastog luka 2 čena belog luka 1 crvena paprika Šaka svežeg spanaća 1 kašika nerafinisanog ulja 50g brašna od leblebije (+65ml vode) 40g brašna (može speltino, heljdino, ovseno ili pirinčano) Začini: ½ kašičice mirođije i bibera, 1 kašičica slatke paprika i himalajske […]
posni faširi
- Dezerti
- Doručak
- Glavna jela
- Hleb i peciva
- Kozmetika
- Namazi i sirevi
- Napici
- Saveti
- Saveti i trikovi
- Sosevi i prelivi
- Trikovi
- Uncategorized
- Užine
Vreme pripreme: 30 minuta Potrebno: 80g tofu sira 1 manja tikvica 1 manja glavica luka ½ šolje mešanih semenki (golica, suncokret, lan…) ½ šolje besana (brašna od leblebije) ½ šolje ovsenih pahuljica 1 kašika nerafinisanog ulja 1 kašičica praška za pecivo Začini po ukusu: himalajska so, biber, kurkuma, bosiljak, peršun.. Način pripreme: Samleti tikvicu, tofu, […]