Vreme pripreme: 5 minuta Potrebno: 65ml tahinija 55ml jabukovog sirćeta ili soka od limuna 30ml vode 1 kašika maslinovog ulja 2 kašičice senfa 2 kašičice javorovog sirupa Začini: malo belog luka u prahu, himalajske soli i bibera Način pripreme: Sve sastojke izmešajte kašikom. Čuvajte u frižideru do 7 dana.
Sosevi i prelivi
- Dezerti
- Doručak
- Glavna jela
- Hleb i peciva
- Kozmetika
- Namazi i sirevi
- Napici
- Saveti
- Saveti i trikovi
- Sosevi i prelivi
- Trikovi
- Uncategorized
- Užine
Vreme pripreme: 5 minuta Potrebno: 4 kašike tamarija 2 kašike tahinija 1 kašika susamovog ulja 1 kašika malteksa 1 kašičica tucane ljute paprike ili tabasco sosa 2 čena belog luka Malo crnog bibera Sok od ½ limuna Način pripreme: Izgnječiti čen belog luka. Sve sastojke izmiksajte u teglici. Služiti uz pirinčane rolnice, ćufte od pirinča […]
Vreme pripreme: 5 minuta (15 minuta potapanja) Potrebno: 150g ovsenih pahuljica 500ml vode 2 kašike ulja semenki grožđa Prstohvat soli Način pripreme: Potopiti ovsene pahuljice u toplu vodu 15ak minuta. Zatim ih dobro iscediti kroz cedku. Pomešati ovsene pahuljice sa 500ml vode, uljem, vodom i malo soli u blenderu. Iscediti masu kroz cedku. Čuvati u […]
Vreme pripreme: 5 minuta Potrebno: 2 kašike tahinija 1 kašika maslinovog ulja 1 kašika limunovog soka 2-4 kašike vode 1/3 kašičice himalajske soli ½ kašičice belog luka u prahu ½ kašičice origana ili bosiljka Način pripreme: Sve sastojke izmešati kašikom, služiti uz salatu. Čuvajte u frižideru u zatvorenoj posudi do 5 dana.
Vreme pripreme: 5 minuta Potrebno: 70g tahinija (susamove paste) Sok od ½ limuna (oko 40ml) 60-80ml vode 1 kašičica javorovog sirupa ½ kašičice himalajske soli ½ kašičice belog luka u prahu ½ kašičica rendanog svežeg đumbira Način pripreme: Sve sastojke izmešajte. Čuvajte u zatvorenoj posudi i do nedelju dana u frižideru.
Vreme pripreme: 5 minuta Potrebno: 130g tofu sira 1 kašika jabukovog sirćeta 5-6 listova svežeg bosiljka 3-4 vezice svežeg peršuna 2 kašike nutritivnog kvasca 90ml vode Začini: 1 kašičica belog luka u prahu i crnog luka u prahu, malo bibera, ¾ kašičice himalajske soli i ½ kašičice mirođije Način pripreme: Sve sastojke izmiksati u blenderu. […]
Vreme pripreme: 10 minuta Potrebno: 140g suncokreta 200ml vode 2 kašike nutritivnog kvasca 8-10 listova svežeg bosiljka 1 ravna kašičica himalajske soli Sok od ½ limuna Začini: 1 ravna kašičica belog luka u prahu, ½ kašičice dimljene paprike, ½ kašičice tucane ljute paprike, ¼ kašičice kumina Način pripreme: Suncokret potopiti u vodu na 2h ili […]
Vreme pripreme: 5 minuta Potrebno: 200ml kokosovog mleka 4 kašike nutritivnog kvasca 1 kašičica senfa 1 kašičica paradajz paste ½ kašičice soli ½ kašičice dimljene paprike 2 kašike tapioke Način pripreme: Kokosovo mleko, nutritivni kvasac, senf, paradajz pastu, so i dimljeni papriku zagrevajte na jakoj vatri dok ne proključa. Kada proključa, dodajte kašiku tapioke pomešanu […]
Vreme pripreme: 5 minuta Potrebno: • 1 avokado • šaka svežeg bosiljka • 1 čen belog luka • sok od ½ limuna • kašičica himalajske soli • kašika maslinovog ulja Način pripreme: 1. Sve sastojke izmešati u multipraktiku. 2. Po potrebi aparata dodati malo vode. Možete koristiti kao preliv za salatu, uz krompir, kao namaz […]
Vreme pripreme: 5 minuta Potrebno: • šolja indisjkih oraha (ili miks indijskih oraha i suncokreta) • ½ šolje vode • sok od ½ limuna ili 2 kasike jabukovog sirceta • 2 kašike nutritivnog kvasca • ½ kašičice belog luka • ½ kašičice soli • malo bibera Način pripreme: 1. Potopiti indijske orahe u vodu na […]
1 2