Američka Akademija Pedijatara, Akademija Nutricionista i Dijetetičara, Kanadsko udruženje Pedijatara i mnogi drugi tvrde da je dobro isplanirana veganska ishrana sigurna za sve stadijume života i naglog rasta. Senznacionalni naslovi mogu da poljuljaju nesigurne roditelje, ali ono što treba da znate je da nikome ne ide u prilog da odgajamo zdravu decu, nažalost, pa otud […]
veganska ishrana dece
- Dezerti
- Doručak
- Glavna jela
- Hleb i peciva
- Kozmetika
- Namazi i sirevi
- Napici
- Saveti
- Saveti i trikovi
- Sosevi i prelivi
- Trikovi
- Uncategorized
- Užine
Rapidni rast beba zahteva ogroman broj kalorija i nutrijenata.. Potrebe u kalorijama prosečnog jednogodišnjaka su oko 900kcal, a kako staju sa naglim rastom, tako se u potrebe u kalorijama smanjuju, pa im je sa 2-3 godine potrebno svega 100kcal više. Naravno, svako dete je individualno, ove informacije su statistika. Makronutrijenti: Proteini – potrebni za izgradnju […]