Vreme pripreme: 15 minuta Potrebno: 3 kašike putera od suncokreta 3 kašike javorovog sirupa 1 kašika semenki konoplje 1 kašika mlevenog lanenog semena 25g kokosovog brašna Sirova čokolada (ili 30g kvalitetne crne čokolade istopljene sa 1kk kokosovog ulja) 1 kašika sirovog kakao praha 1 kašika kokosovog ulja 1 kašika javorovog sirupa Način pripreme: Sve sastojke […]
sirova cokolada
- Dezerti
- Doručak
- Glavna jela
- Hleb i peciva
- Kozmetika
- Namazi i sirevi
- Napici
- Saveti
- Saveti i trikovi
- Sosevi i prelivi
- Trikovi
- Uncategorized
- Užine
Vreme pripreme: 15 minuta Potrebno: 40g ovsenih pahuljica 40g oraha 5 urmi 5 suvih kajsija 1/3 kaščice esencije ruma Sirova čokolada: 1 kašika kokosovog ulja 1 kašika javorovog sirupa 1 kašika sirovog kakao praha Način pripreme: Urme i kajsije izmiksati u blenderu, zatim dodati rum, ovsene i orahe. Dobro izblendati. Formirati jednake kuglice. Sirovu čokoladu […]
Vreme pripreme: 5 minuta Potrebno: 10 urmi 10 kašičica kikiriki putera 50g kvalitetne crne čokolade ili sirova čokolada Sirova čokolada: kašika kokosovog ulja kašika javorovog sirupa kašika sirovog kakaa Način pripreme: Odstraniti košticu sa svake urme. Umesto koštice, napuniti urme kašičicom kikiriki putera. Dobro ih zatvoriti. Istopiti crnu čokoladu i svaku urmu uvaljati. Ili ukoliko […]
Vreme pripreme: 5 minuta (20 minuta u zamrzivaču) Potrebno: 3 kašike putera od susama (tahini) 3 kašike javorovog sirupa 50g kokosovog proteina (Granum) Sirova čokolada: Kašika sirovog kakaa Kašika kokosovog ulja Kašika javorovog sirupa Ili 50ak grama crne čokolade! Način pripreme: Tahini, kokosov protein i javorov sirup pomešajte kašikom. Napravite medaljončiće. Ostavite ih u zamrzivač […]
Vreme pripreme: 5 minuta (90 minuta u zamzivaču) Potrebno: 4 kašike putera od lešnika 4 kašike javorovog sirupa 2 kašike sirovog kakaa 2 kašike kokosovog ulja 30g ekspandiranog pirinča Način pripreme: Dobro izmešati sve sastojke, pa dodati ekspandirani pirinač. Napravite oblik pravougaonika i stavite u zamrzivač na sat i po vremena. Nakon toga, secite na […]