Vreme pripreme:
5 minuta (20 minuta u rerni)
Potrebno:
- 50g pirinčanog brašna
- 50g brašna od badema (mleveni bademi)
- 3 kašike kokosovog proteina (Granum)
- laneno jaje (kašika mlevenog lana, 3 kašike vode)
- 2 kašike putera od oraha (badema, kikirikija, lešnika, susama..)
- 50ml sojinog mleka (ili drugog biljnog mleka)
- 4 kašike javorovog sirupa (sirupa od agave, kokosovog sirupa, pirinčanog slada..)
- 50g crne čokolade
Način pripreme:
- Napravite laneno jaje – pomešajte kašiku lana sa tri kašike vode i ostavite da odstoji 10 minuta
- Pomešajte pirinčano, bademovo, kokosov protein, laneno jaje, orahov puter, javorov sirup i mleko dodajte malo po malo. Masa treba da bude dosta gusta.
- Stavite masu na papir za pečenje, u mali kalup veličine 18x10cm.
- Iseckajte čokoladu na kockice i utisnite od gore.
- Pecite u rerni na 180°C 20 minuta.
Sinke
May 18, 2019 @ 4:53 am
Kreativno dete!
Daniela Tepsa
May 19, 2019 @ 7:24 pm
Na tatu!