Instant ovsena kaša

Vreme pripreme:

10 minuta

Potrebno:

• 180g ovsenih pahuljica
• 50g lanenih semenki
• 50g pečenih lešnika
• 100g kokosovog šećera
• 2 kašike sirovog kakao praha
• 1 kašičica cejlonskog cimeta

Način pripreme:

1. U blenderu samleti polovinu ovsenih pahuljica, pa pomešati sa ostatkom pahuljica.
2. Zatim dodati kokosov šećer, kakao, cimet i samlevene semenke lana i lešnike.
3. Čuvati u zatvorenoj posudi.

Kako koristiti?

Četiri kašike instant kaše preliti sa 200ml vrele vode ili mleka. Ostaviti da odatoji 5 minuta i dodati od gore dodatke po želji: voće, puter od koštunjavog voća ili semenke.

Recept dovoljan za 7 ovakvih porcija.

Instant ovsena kaša

Daniela Tepsa

5 from 1 vote

Print Recipe Pin Recipe

Prep Time 10 minutes mins

Total Time 10 minutes mins

Course Breakfast

Servings 7

Ingredients

  

• 180 g ovsenih pahuljica
• 50 g lanenih semenki
• 50 g pečenih lešnika
• 100 g kokosovog šećera
• 2 kašike sirovog kakao praha
• 1 kašičica cimeta

Instructions

 

• U blenderu samleti polovinu ovsenih pahuljica, pa pomešati sa ostatkom pahuljica.
• Zatim dodati kokosov šećer, kakao, cimet i samlevene semenke lana i lešnike.
• Čuvati u zatvorenoj posudi.

Notes

Kako koristiti?

Četiri kašike instant kaše preliti sa 200ml vrele vode ili mleka. Ostaviti da odatoji 5 minuta i dodati od gore dodatke po želji: voće, puter od koštunjavog voća ili semenke.

Recept dovoljan za 7 ovakvih porcija.