Vikend doručak (2 porcije)

Vreme pripreme:

15 minuta

Potrebno:

Čia puding

• 3 kašike čia semenki
• 250ml biljnog mleka

Granola

• 30g ovsenih pahuljica
• 30g oraha
• 3-4 urme

Voćni miks

• 1 breskva (ili kajsije)
• 50g malina
• 1 kašika kokosovog šećera

Način pripreme:

1. Sastojke za čia puding pomešajte i ostavite da odstoji 1h ili idealno preko noći.
2. Ovsene pahuljice i orahe blago prepecite na vatri dok ne puste mirise i pomešajte u blenderu zajedno sa 3 ili 4 urme u zavisnosti od veličine. Masa treba da bude rastresita.
3. Breskve iseckajte na sitne kockice. Pomešajte sa malinama i kokosovim šećerom i mešajte dok voće ne pusti sokove.
4. U dve čaše podelite čia puding, dodajte 3-4 kašike granole i od gore ukrasite voćnim miksom.

Daniela Tepsa

Vikend doručak (2 porcije)

Print Recipe Pin Recipe

Prep Time 15 minutes mins

Total Time 15 minutes mins

Servings: 2

Course: Breakfast

Ingredients Method

Ingredients

  

• Čia puding
• 3 kašike čia semenki
• 250 ml biljnog mleka
• Granola
• 30 g ovsenih pahuljica
• 30 g oraha
• 3-4 urme
• Voćni miks
• 1 breskva ili kajsije
• 50 g malina
• 1 kašika kokosovog šećera

Method

 

1. Sastojke za čia puding pomešajte i ostavite da odstoji 1h ili idealno preko noći.
2. Ovsene pahuljice i orahe blago prepecite na vatri dok ne puste mirise i pomešajte u blenderu zajedno sa 3 ili 4 urme u zavisnosti od veličine. Masa treba da bude rastresita.
3. Breskve iseckajte na sitne kockice. Pomešajte sa malinama i kokosovim šećerom i mešajte dok voće ne pusti sokove.
4. U dve čaše podelite čia puding, dodajte 3-4 kašike granole i od gore ukrasite voćnim miksom.