Vreme pripreme:
5 minuta (vreme pečenja – 25 minuta)
Potrebno:
kora:
- 2 šolje ovsenih pahuljica
- šolja lešnika
- kašika kokosovog šećera
- kašika javorovog sirupa
- 1/2 šolje kokosovog ulja
punjenje:
- 2 šolje svežih kupina
- 1 šolja svežih malina
- 2 kašike tapioke
- 3 kašike kokosovog šećera
Način pripreme:
- Propržiti lešnike.
- Lešnike, ovsene, kokosov šećer, javorov sirup i kokosovog ulje izmešajte u multipraktiku.
- *Ukoliko vam masa nije kompaktna, dodati još kokosovog ulja.
- Postaviti na dno činije za pečenje i podignite ivice (slika gore). Tepsiju premažite kokosovim uljem.
- Sve sastojke za punjenje dobro izmešajte, dok tapioka ne krene da zgušnjava sok od voća.
- Ravnomerno rasporediti preko kore.
- Peći 25 minuta na 180°C.
- Seći kada se ohladi.
Služite uz veganski sladoled (kupovni Alpro ili domaći sladoled)
Sinke
August 5, 2019 @ 7:57 am
Lepo, ukusno, zdravo, malo se mrvi, nije dovoljno kompaktno!