Vreme pripreme:
10 minuta
Potrebno:
- 2 kašike čija semenki
- 4 kašike ovsenih pahuljica
- 100ml sojinog mleka
- 1 kašika javorovog sirupa
- 1 kivi
- 1 brazilski orah
- ¼ manga ili 70g malina
- 1 kašičica putera od oraha
Način pripreme:
- Izmešajte čiju, ovsene, mleko i javorov sirup, ostavite da odstoji 10ak minuta da semenke i ovsene upiju tečnost.
- Za to vreme isecite kivi i mango, zatim dodajte na miks semenki i ovsenih zajedno sa puterom od oraha i brazilskim orahom.
Uživajte!
Doručak za 10 minuta
Ingredients
- 2 kašike čija semenki
- 4 kašike ovsenih pahuljica
- 100 ml sojinog mleka
- 1 kašika javorovog sirupa
- 1 kivi
- 1 brazilski orah
- ¼ manga ili 70g malina
- 1 kašičica putera od oraha
Instructions
- Izmešajte čiju, ovsene, mleko i javorov sirup, ostavite da odstoji 10ak minuta da semenke i ovsene upiju tečnost.
- Za to vreme isecite kivi i mango, zatim dodajte na miks semenki i ovsenih zajedno sa puterom od oraha i brazilskim orahom.
Notes
Uživajte!
Sinke
April 27, 2021 @ 5:57 am
S T R A V A !