Zimska kaša od heljde

Vreme pripreme:

5 minuta (20 minuta kuvanja)

Potrebno:

• 80g heljde
• 2 kašike sirovog kakao praha
• 250ml kokosovog mleka
• 2 kašike javorovog sirupa
• ½ kašičice rendane kore mandarine
• 40g mlevenog oraha
• 2 kašike semenki konoplje
• 1 pomoranđža
• 1 japanska jabuka

Način pripreme:

1. Skuvati heljdu po uputstvu na pakovanju.
2. U kuvanu heljdu dodajte kakao, mleko, javorov sirup, koru mandarine i mleveni orah. Kuvajte 2-3 minuta.
3. Služite u 2 činije, od gore dodati sitno seckanu pomorandžu, japansku jabuku i po kašiku semenki konoplje.

Heljdu možete skuvati noć pre, kako bi priprema doručka zahtevala 5 minuta 🙂

Zimska kaša od heljde

Daniela Tepsa

5 from 1 vote

Print Recipe Pin Recipe

Prep Time 5 minutes mins

Cook Time 20 minutes mins

Total Time 25 minutes mins

Course Breakfast

Servings 2

Ingredients

  

• 80 g heljde
• 2 kašike sirovog kakao praha
• 250 ml kokosovog mleka
• 2 kašike javorovog sirupa
• ½ kašičice rendane kore mandarine
• 40 g mlevenog oraha
• 2 kašike semenki konoplje
• 1 pomoranđža
• 1 japanska jabuka

Instructions

 

• Skuvati heljdu po uputstvu na pakovanju.
• U kuvanu heljdu dodajte kakao, mleko, javorov sirup, koru mandarine i mleveni orah. Kuvajte 2-3 minuta.
• Služite u 2 činije, od gore dodati sitno seckanu pomorandžu, japansku jabuku i po kašiku semenki konoplje.

Notes

Heljdu možete skuvati noć pre, kako bi priprema doručka zahtevala 5 minuta 🙂