Sit, a fit?
    • Početna
    • O meni
    • Usluge
      • Olaksaj sebi obroke
      • Sit a Fit Juniori
      • Konsultacija za ishranu dece
      • Sigurnim koracima do prvih zalogaja
      • Knjiga Sit a Fit Dezerti
      • Knjiga Sit a Fit
    • Recepti
      • Doručak
      • Hleb i peciva
      • Glavna jela
      • Dezerti
      • Užine
      • Napici
      • Namazi i sirevi
      • Sosevi i prelivi
    • Saveti i trikovi
      • Saveti
      • Trikovi
    • CF i prirodna kozmetika
    Čoko- višnja mafini
    July 21 2019

    Čoko- višnja mafini

    Daniela Tepsa Dezerti čoko višnja mafini, mafini, veganski mafini

    ShareTweet

    Vreme pripreme:

    5 minuta (20-25 minuta u rerni)

    Potrebno:

    • 75g ovsenih pahuljica
    • 150g speltinog brašna
    • Kašičica praška za pecivo
    • Kašičica soda bikarbone
    • Kašičica burbon vanile
    • 3 kašike sirovog kakaa
    • 150g smeđeg šećera/kokosovog šećera
    • 130ml biljnog mleka
    • 4 kašike kokosovog krema
    • Kašika mlevenog lana
    • Kašika kokosovog ulja
    • 150g zamrznutih višanja
    Potrebno od kuhinjske opreme:
    • Kalup za mafine
    • Zaštitni papir za mafine
    • Rerna

    Način pripreme:

    1. Samleti ovsene pahuljice.
    2. Sve suve sastojke pomešati.
    3. Sve mokre sastojke pomešati, zatim ih spojiti sa suvim sastojcima.
    4. Staviti papir za mafine u kalup, pa ravnomerno rasporediti masu.
    5. Peći 20-25 minuta na 180°C.

    Dobila sam 12 mafina.

    Sit, a fit obrok Voćni jogurt

    Related Posts

    Snikers torta

    Dezerti

    Snikers torta

    Najbolji veganski vafli

    Dezerti

    Najbolji veganski vafli

    Božićni puding sa čokoladom i naradžom

    Dezerti

    Božićni puding sa čokoladom i naradžom

    Sit, a fit?