Energetske kuglice bez urmi
Ingredients
- 90 g ovsenih pahuljica
- 45 g kokosovog brašna
- 125 g orahovog putera možete napraviti sami, pogledajte 1. korak
- 60 ml javorovog sirupa ili drugog tečnog zaslađivača
- 80 g kvalitetne crne čokolade
Instructions
- Ukoliko sami pravite puter od oraha, sameljite orahe u multipraktiku do puteraste konzistencije.
- Sameljite ovsene pahuljice, orahov puter, kokosovo brašno i javorov sirup. Po potrebi aparata dodajte 2-3 kašike vode ili biljnog mleka.
- Crnu čokoladu iseckajte na kockice i umešajte u kompaktnu masu iz blendera.
- Napravite jednake kuglice.
Notes
Dobila sam 14 jednakih kuglica. Svaka ima 140kcal, 10g uh, 9g masti i 4g proteina.